فوائد التفاح

فوائد التفاح
فوائد التفاح:هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له".
وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.
وفى دراسة حديثة للعالم "ريو هاى ليى - Riu Hai Liu" بجامعة "كورنيل" - توصل إلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين.
مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم

مشكورة على المعلوة التي اكثر من رائعة

[quote="زائر"]مشكورة على المعلوة التي اكثر من رائعة[/quote]

مشكورا موضوعك يستحق الرد عليه

[quote="بنت والكل يحبني♥"]مشكورا [img]https://2img.net/u/2712/10/07/42/smiles/3222240897.gif[/img] موضوعك يستحق الرد عليه[/quote]